נעים מאד להכיר... גישת הקבלה והמחויבות - ACT מיני קורס מבואי, בהנחיית ליאור בירן
מוזמנים להצטרף לנקודת כניסה לעולם של ACT. בקורס תמצאו שש הרצאות וטקסט אחד, מסודרים בסדר למידה מומלץ. בלי דרישות קדם, בלי לוח זמנים, בקצב שלכם.
שלוש דרכים להיכנס דרך אותה הדלת.
המיני קורס פתוח למתעניינים בגישת ACT שמחפשים להבין במה מדובר, לאנשי מקצועות הטיפול שרוצים טעימה ראשונית לפני התחייבות להכשרה מסודרת, וגם למטפלי ACT מנוסים שמחפשים העמקה תיאורטית ופילוסופית, בהיסטוריה, ביסודות ההתנהגותיים ובפילוסופיה שמאחורי הגישה.
הקורס הזה לא מכסה את הידע הנדרש בכדי להבין ACT. יש כאן מקבץ מצומצם, מסודר, של חומרים שמהווים נקודת התחלה. למעשה, מדובר בקורס שצילמתי כמבוא לגישה, אך גנזתי, ואת ההרצאות שצילמתי החלטתי לפתוח לקהל הרחב, ללא עלות.
שבע הרצאות,
בסדר למידה מומלץ.
הקורס שואב מתוך פרויקט קורס בסיסי מוקלט שלא הושלם. ההרצאות אינן מרכיבות קורס שלם ומקיף, אך מציעות נקודת התחלה להיכרות עם הגישה. אפשר לעקוב לפי הסדר, ואפשר לקפוץ למה שמושך אתכם תחילה.
-
01פוסט
קצת על ACT
פוסט פתיחה כתוב, שנותן מבוא רחב לגישה. מה היא מציעה, איפה היא נפגשת עם CBT ואיפה היא הולכת לכיוונים אחרים. נקודת מוצא טובה לקריאה ראשונה.
טקסט -
02הרצאה
ACT בקצרה
מצגת מוקלטת. סקירה תמציתית של המודל, ששת התהליכים, וההזמנה לפעולה בכיוון של ערכים. גרסה קצרה ונגישה לפני הצלילה לעומק.
הרצאה מוקלטת -
03הרצאה
ביהביוריזם, יסודות
היסודות ההתנהגותיים שעומדים בבסיס הגישה. מהי התנהגות, מה מעצב אותה, ולמה הבנה של זה הופכת את שאר הקורס לקריא יותר.
הרצאה מוקלטת -
04הרצאה
שלושת הגלים של CBT
רקע היסטורי קצר על התפתחות הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי, וההקשר שממנו ACT צמחה. הסבר על מה השתנה, ומה נשמר, בין הגלים.
הרצאה מוקלטת -
05הרצאה
ההיסטוריה של ACT
מיקוד בהיסטוריה ההתפתחותית של הגישה עצמה. מי כתבו אותה, מאיזה צורך היא נולדה, ואיך היא הגיעה לצורתה הנוכחית.
הרצאה מוקלטת -
06הרצאה
פעולה בתוך הקשר
הפילוסופיה שבבסיסה של ACT, קונטקסטואליזם פונקציונלי. מה זה אומר שאנחנו מתבוננים בהתנהגות בתוך הקשר, ולמה זה חשוב לעבודה הקלינית.
הרצאה מוקלטת -
07הרצאה
מבוא לתיאוריית המסגור היחסי
RFT, התיאוריה ההתנהגותית של שפה וקוגניציה שעומדת בבסיס הגישה. גרסת מבוא, נגישה, כפתיחה לדיון עומק שיתפתח בהכשרות מורחבות.
הרצאה מוקלטת
מטפל במבוגרים, עובד בכלים מהגל השלישי של CBT, בדגש על גישות התנהגותיות בנות זמננו דוגמת ACT ו-RFT. כמו כן עובד בגישות ממוקדות טראומה.
מנהל את מרפאת קמה לטראומה ואובדן, במרכז לבריאות הנפש שלוותה. מלמד במגמה לפסיכולוגיה קלינית, לימודי תואר שני, באוניברסיטת תל אביב, במכון מפרשים, ובתוכנית עוגן לפסיכותרפיה אינטגרטיבית.
אם הקורס הזה מעורר עניין, יש לאן להמשיך.
מעבר למיני קורס הזה, אני מציע מגוון קורסים מקיפים יותר על ACT, RFT, עבודה ממוקדת טראומה, ועוד. שם עוברים מהיכרות בסיסית להיכרות מעמיקה יותר.
לקטלוג הקורסים המלא